lunedì 30 novembre 2009

PREPARAZIONE

Come di consuetudine a dicembre inizio la preparazione che dura circa tre mesi.
Pertanto, chi vorrà prepararsi può seguire le tabelle già pubblicate che posso inviare via mail a vs. richiesta.
Vi aspetto alla "Grande Muraglia" a far nel mazzo.

venerdì 27 novembre 2009

GRAN FONDO DEL GARGANO

COME SAPETE DA QUEST'ANNO LA G.F. DEL GARGANO SARA' ORGANIZZATA DA TUTTI COLORO CHE SERIAMENTE E DISINTERESSATAMENTE VOGLIONO DARE UN FATTIVO CONTRIBUTO ALLA ORGANIZZAZIONE DELLA STESSA.
PERTANTO TUTTI I CICLISTI SIPONTINI CHE VOGLIONO DARE IL CONTRIBUTO POSSO FARLO SPASSIONATAMENTE ADERENDO A QUESTO POST.
NELLA STESSA ADESIONE DEVONO FAR PERVENIRE INDIRIZZO MAIL E/O RECAPITO TELEFONICO.
GRAZIE A TUTTI

P.S.
SINDACO QUA STANNO TUTTI GIA' CON I COLTELLI TRA I DENTI, ADDIRITTURA C'E' GENTE CHE PRATICA DA 2 A 3 SPORT ALTERNATIVI, SOLO TU MANCHI NEL GRUPPO VISTO CHE IERI S'E' RIVISTA QUELLA "BRUTTA" FACCIA DEL CINGHIALE A CUI FACCIAMO GLI AUGURI DI BENTROVATO.
DATTE NA MOSSA.

domenica 22 novembre 2009

SOCCORSO

Oggi circa cinquanta pedalatori hanno percorso i quasi 90 Km fatti sotto un cielo grigio.
Il solito percorso domenicale: "buco-Candelaro-4° ponte-S. Lucia".
L'andatura è stata medio-alta a tratti anche sostenuta.
Sulla salita di "S. Lucia", che a detta dei più si doveva percorrere a ritmo blando, qualcuno ha LEGGERMENTE esagerato.
Nelle retrovie il Ramarro con la Motrice a SOLLEVARE Chiangoone e Gino i bomb.
I quattro rientrano in gruppo all'altezza della chiesa di S. Leonardo.
Ma lo sforzo fatto da qualche spericolato è stato eccessivo.
Infatti, sulla salita che porta allo svincolo del ponte "Foglia" il buon Mototopo viene afflitto da crampi.
A fermarsi per prestare soccorso il Ramarro e Tonino Anonimo Ragioniere (da oggi in poi TAR).
Successivamente i tre trovano lungo la strada un semi-spento Gino i bomb (2° soccorso).
Ma il bello deve ancora avvenire.
I quattro all'altezza della centrale elettrica trovano un gruppo di ciclisti fermi.
Tra questi si nota la possente molte de O' Campion SCETTATO nell'erba, dolorante al gomito ed alla coscia. Il malcapitato mentre beveva si è arrotolato su se stesso (altro soccorso).

AUGURI

E' nata Gabriella e tutti noi facciamo gli AUGURI a Boogert.

domenica 15 novembre 2009

L'ALLUNGO DEL CAPITANO

Oggi magnifica giornata primaverile con il gruppone sempre compatto e tirate unicamente dallo "Scalatore" già Musicista che a detta dei più si sta preparando per il campionato Invernale oltre che sulle strade anche in palestra. Oggi inarrestabile.
Ma veniamo al clòu della giornata.
Nel mentre tirava il gruppo lo Scalatore, e precisamente prima di imboccare la semicurva a destra prima di imboccare il passaggio a livello della stazione di Frattarolo, ecco il Capiatno che scatta con frequenza di pedalata pari a una pedalata al minuto. Agli occhi di tutti sembrava che per macinare la moltiplica avesse bisogno di un rotore da 100000 KW.
Il Capitano dopo avere percorso 10 metri si voltava per vedere la reazione del gruppo che ovviamente non c'è stata. Lo stesso saltava di slancio il passaggio a livello e continuava voltandosi continuamente per poi "rallentare" ove fare "sembrare" che il gruppo accorciasse la distanza.
Il Capitano giungeva in solitaria alla fine della candelaro ove riceveva orgogliosomante pacche sulle spalle da tutti.
Era ragginate come il sole, o meglio come Boonen quando ha vinto la Roubex (mi auguro di averla scritta bebe).

Comunque una giornata bellissima ove vedeva tra l'altro il rinetro in gruppo di Chiangoonen che ha tenuto le ruote alla faccia dei "maligni".

A voi i commenti.

venerdì 13 novembre 2009

ALLA MARATONA DELLE DOLOMITI NOI ABBIAMO PEDALATO COSI'

Un esempio di come pedalare nelle gran fondo........